TROUBLES ANXIEUX

Crises d’angoisse, attaques de panique, anxiété généralisée,…Ce sont des problèmes qui ont trop tendance a être pris à la légère alors qu’ils se soignent bien…Un trouble anxieux non diagnostiqué et non soigné peut avoir des répercussions multiples et des conséquences …

DÉPRESSION

La dépression est une vraie maladie qui peut pourrir toutes les sphères de la vie. Plus elle est prise en charge tôt, mieux c’est. Les thérapies émotionnelles cognitives comportementales (TCC) constituent le meilleur accompagnement psychologique …

THÉRAPIE DE COUPLE

Votre couple est au bord de la rupture ou traverse simplement un crise… Vous n’arrivez plus à communiquer ou aborder les sujets qui fâchent sans crise…Vous vous sentez incompris(e) dans le couple…N’attendez pas pour consulter…

SEXOLOGIE

La sexualité a une place centrale dans la relation de couple. Son importance et ses impacts sont souvent sous-estimés… Il est primordial de sortir du silence et d’apprendre à en parler. Les professionnels formés et expérimentés sont là pour vous aider à créer ou renouer avec votre sexualité.

DEUIL

Le deuil n’est pas une pathologie, cependant la perte et la séparation avec un être cher est une épreuve compliquée en soi. Un accompagnement psychologique qualifié peut être d’une grande utilité. Il existe des deuils compliqué qui..

COACHING PARENTAL

La mission de parent n’est pas facile. Élever des enfants seul(e) est encore plus compliqué. Il y a des périodes où il faut accepter une aide extérieure pour nous assister, nous soutenir…Le coaching parental se fait…

RELAXATION ET MÉDITATION

Il existe une multitude de techniques pour s’apaiser en période d’angoisse. Cela peut intéresser tout le monde puisque nous avons tous des moments de stress ou d’anxiété dans la vie. Ces techniques peuvent aussi s’apprendre en parallèle….

SOMMEIL

Le manque de sommeil à des retentissements dans toutes les sphères de la vie. Il ne faut jamais sous-estimer un trouble du sommeil d’autant plus qu’il existe des solutions naturelles…

FORMATION EN LIGNE

Cet espace comporte une multitude de formations dont la pertinence et le contenu seront inspirés d’années d’expérience. Des formations théoriques à destination de tous, des formations spécifiques à une problématique, ainsi que des formations complémentaires d’une psychothérapie.

ART THÉRAPIE CALLIGRAPHIE

La calligraphie est un art, une thérapie, une philosophie source d’apaisement. Un simple trait prolongé sur une feuille peut révéler votre état de tension émotionnel. Des stages sont organisés pour apprendre des bases de cet art, tout en les combinants à des techniques respiratoires de relaxation.