TROUBLES ANXIEUX
LES TROUBLES ANXIEUX GÉNÉRALISÉ
Le trouble anxieux généralisé se manifeste par une tendance à se faire des scénarios catastrophistes dans des situations d’incertitude. Cette dernière peut concerner la sécurité des proches, la santé, l’avenir scolaire ou professionnel ect…
Le TAG touche approximativement 4% de la population. Il est souvent sous-estimé et non soignée alors qu’il peut évoluer et parasiter d’avantage la vie familiale, professionnelle, le couple, l’éducation des enfants…
C’est dommage car des solutions existent. Ce trouble se soigne efficacement dans le cadre d’une thérapie cognitive et comportementale (TCC).
LE TROUBLE PANIQUE
Le trouble panique est un autre trouble anxieux qui se manifeste par la survenue de crises de panique plus ou moins fréquentes et plus ou moins intenses.
On y retrouve une importante appréhension et une crainte de l’apparition d’une nouvelle attaque de panique.
Ce trouble concerne environ 4 % de la population. L’agoraphobie est assez souvent associée.
Le trouble panique est handicapant, il gâche la qualité de vie pourtant il se soigne bien en TCC.
LES PHOBIES
Les phobies sont des troubles anxieux variables dans leur forme mais ils ont en commun une peur intense et irrationnelle d’une chose ou d’une situation…
Cela touche jusqu’à 15 % de la population et en fonction du contexte cela peut être très gênant.
Les thérapies cognitive et comportementales sont à privilégier pour ce genre de problème.
LES PHOBIES SOCIALES
La phobie sociale ou trouble de l’anxiété sociale est un trouble anxieux très problématique. Il conduit à s’enfermer sur soi et souvent à beaucoup de résignation.
Dans ce trouble nous avons la manifestation de plusieurs symptômes corporels en situation publique. On retrouve dans ces situation crainte une notion de performance ou de potentielle évaluation. L’idée de se retrouver au centre de l’attention est terrifiante.
Il est important de se prendre en charge sans trainer. L’accompagnement qualifié permet d’éviter les complications, de dédramatiser et d’avancer progressivement vers la guérison…
L'ÉTAT DE STRESS POST-TRAUMATIQUE (ESPT)
La phobie sociale ou trouble de l’anxiété sociale est un trouble anxieux très problématique. Il conduit à s’enfermer sur soi et souvent à beaucoup de résignation.
Dans ce trouble nous avons la manifestation de plusieurs symptômes corporels en situation publique. On retrouve dans ces situation crainte une notion de performance ou de potentielle évaluation. L’idée de se retrouver au centre de l’attention est terrifiante.
Il est important de se prendre en charge sans trainer. L’accompagnement qualifié permet d’éviter les complications, de dédramatiser et d’avancer progressivement vers la guérison…
En conclusion, Les troubles anxieux sont assez répandus mais ne sont pas toujours pris en charge à temps.
Il est culturellement partagé le fait de dire ” c’est rien ! ce n’est que psychologique”.
Sans vouloir alarmer, ni culpabiliser, lorsqu’un trouble anxieux est nié il a tendance à se manifester sur le corps …
Il peut se compliquer par d’autres troubles d’ordre anxieux ou des troubles de l’humeur . Le tout peut avoir des conséquences fâcheuses sur la vie sociale et familiale.
Il est important de consulter un professionnel diplômé, spécialisé et expérimenté dans ce domaine car les choses sont plus complexe qu’elles en ont l’air. Les troubles anxieux peuvent s’imbriquer (comorbidité) de façon complexe et il est pas évident de faire la part des choses et de trouver le bon angle de travail… Même s’il n’y a pas toujours urgence , le temps est précieux pour éviter une aggravation mais surtout pour éviter, dans certains cas, le recours aux substances chimiques. Plus le trouble est pris en charge tôt plus nous aurons la possibilité de choisir des méthodes naturelles, plus efficaces, en s’attaquant au cœur des problèmes.